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第46节(第4页)

梦想中的宽大肩膀、有力拳脚一下变为泡影。

突然的打击让夏茯倍感落寞。就因为是女孩,再加上营养不良导致的瘦小,她以后都只能狼狈逃跑么?

好在能成为这家健身房的热门私教,林娜不乏因材施教的能力,慎重警告也只是为了避免学员遇上危险。眼见着夏茯像被太阳晒枯的小苗,头颅慢慢低垂,以肉眼可见的速度开始萎靡,女人清清嗓子鼓励道:

“不过你想要学习运动,变得更加有力,这个出发点是好的。”

“我的话会着重锻炼你的反应和闪避能力,你本来就比较娇小,可以用步法避开一些攻击,及时用手臂护住要害部位减少伤害。在退无可退的地步,出其不意地攻击下巴、太阳穴这样脆弱的地方,也能夺走对方的行动力,为你争取到时间。”

“这些能力是我能保证给你的,你还想学拳击么?”

希望之光再次亮起,夏茯毫不犹疑地回答道:

“想学的!”

“你还是学生吧,私教的课时费比较贵。先开始慢跑,把基本的体力练上来吧,那之后我会再传授给你一些脱身小技巧。”

林娜友善地笑了笑,没有一开始就安排课程赚钱,而是带她去体脂秤那里,简单测量了一组身体数据,然后给她弄出了一张“体测表”,上头详细标注了跑步、平板支撑的时间,以及仰卧起做的次数,教她专心打好基础。

这就是成为强者要走的路么?

夏茯看着密密麻麻的安排表,两眼发黑,觉得自己练成后或许能去报名学校的1500米。

和咬牙坚持的菜鸟夏茯不同,方景澄显得格外游刃有余。他对陪练兴致很高,做完基本的肌肉塑形就会来给她当陪练。

方景澄双手抓住她的脚腕,笑眯眯地旁观女友仰卧起坐。每当夏茯起身时,那张俊美的面庞、以及饱满的胸肌便无限接近,给人强烈的视觉冲击力。

这也就算了,这小子还会在她躺平喘气的时候突然俯低身体,单手撑在她的脸侧,好心地提议道:

“好辛苦喔,要不要缓一缓,让我抱会儿?”

他用手背爱怜地蹭过女孩光洁的肩头,颀长的手指如蛇信在她的皮肤上缓慢滑行,只要夏茯稍稍松口,就会把她抱起来休息。

承受身心双重考验,夏茯用力眨眼,甩掉睫毛上的汗水,坚定地拒绝道:

“不行,你这样我没法集中精神,我还差一组了……去做别的事好不好?”

方景澄无奈地移开手掌,语气十分惋惜:

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